Kamarinskaya ~Russia
カマリンスカヤ ~ロシア
［Rhythm］ 2/4
［Formation］男子円内のダブルサークル、もしくはロングウェイズ・フォーメーション
でパートナーと約２メートル離れて向かい合う。
［Basic Step］
ニー・ベンド
（男子）
両手ロシアのポーズで両足地面についているが、体重は常に左足にかかって
いる。右足をやや右斜め前に出し、トーをつけたまま、右膝を伸ばしてヒール・
タップ（ct 1）右足ヒールが地面から離れるように右膝を少し曲げる（ct 2）
（女子）
左肩をパートナーの方に向け、両足地面につけたまま右膝を少し前に曲げ、
左膝を伸ばす（ct 1）左膝を少し前に曲げ、右膝を伸ばす（ct 2）左手はロシア
のポーズで、右手は腕を曲げて頭の高さに上げ、ハンカチーフを持って手首で円
を描くように動かす。
プリシャドカ A
説明は左足リカバーの場合。両膝を曲げて腰を下ろすようにしゃがみこみ、
トーで立ちヒールを上げる。手は交差して両足の間に入れる（ct 1）両膝を伸
ばして左足リカバーし、右足をパートナーの方に向けてヒール・タッチする。
左手は高く上げ、右手はパートナーの方に伸ばす。（ct 2）
プリシャドカ B
プリシャドカ A の ct 1 を行なう。（ct 1）両膝を伸ばして両足ヒール
でリカバーし、トーは開いて上に向ける。両手は肩の高さで横に広げる。（ct 2）
［Figure］
Intro
1-4 音楽を聞いて待つ。
5-8 ニー・ベンドを４回行う。
Part 1
（男子）
1-28 ニー・ベンドを２８回行う。
（女子）
1-2 パートナーの方を向き、右足を右斜め前にヒール・タッチする。体を少し右足の
方に向け、ハンカチーフは低く下ろす（ct 1）右足を左足前にフックするように
後ろにブラッシュし、ハンカチーフは上に上げる（ct 2）右足からポルカステッ
プ１回でパートナーに向かって前進する（ct 3、ト、4）
3-4 meas 1-2 を逆に繰り返す。
5-8 meas 1-4 を繰り返す。
9-12 ニー・ベンドを４回行う。（実際には meas 1-4 をもう１回繰り返すことが
多い。）
13-16 左肩をパートナーの方に向け、右手を高く上げて右方（円外）に右足からプッシュ
ステップ８回で進む。ただし、最後の ct 8 ト では左足をステップしない。
17-20 体をＣＣＷに１／２回転させて右肩をパートナーの方に向け、左手を高く上げて
左方（円外）に左足からプッシュステップ８回で進む。ただし、最後の ct 8 ト
では右足をステップしない。（meas 13-20 で元の位置まで後退する。）
21-24 右手を高く上げ、その場で右足からプッシュステップを８回行い、ＣＷにターン
する。ただし、最後は左足をステップしない。（実際には右手を胸前に水平に
上げ、左手はロシアのポーズでＣＷにソロバズターンを行う。）
25-28 左手を高く上げ、その場で左足からプッシュステップを７回行ない、ＣＣＷに
ターンする。ただし最後は右足をステップしない（ct 1-7)左手はロシアのポーズ
で、右手、右足トーをパートナーの方に伸ばしポーズ（ct 8）
（実際には ct 1-7 で左手を胸前で水平に上げ、右手はロシアのポーズでＣＣＷに
ソロ・バズターンを行う。）
Part 2
（男子）
1 左足リカバーのプリシャドカ A を行う。
2 両手ロシアのポーズでパートナーに向かって右足からポルカステップ１回で前進
する。
3-4 meas 1-2 を左右逆に行う。
5-8 meas 1-4 を繰り返す。
9 左足ホップし、右ひざを内にひねってヒールを上に向け、右足を右斜め前にトー
タッチ（ct 1）左足ホップし、右ひざを戻してヒールを下に向け、右足を ct 1
と同じ位置にヒールタッチ（ct 2）以上のフィギュアを行ないながら少し後退する。
10 meas 9 を左右逆に行なう。
11-14 meas 9-10 を２回（計３回）繰り返す。
15 meas 9 を行なう。（meas 9-15 で元の位置まで後退してくる。）
16 右足クローズし、両手は胸前で交差させる（ct 1）右足を前にスタンプし、右手を
パートナーの方へ伸ばし、左手は高く上げてポーズをとる（ct 2）
（女子）
1-16 ニー・ベンドを１６回行う。
Part 3
（男子）
1-16 ニー・ベンドを１６回行なう。
（女子）
1-2 左足ホップし、右ひざを内にひねってヒールを上に向け、右足を右斜め前にトー
タッチし、ハンカチーフは左胸前に持ってくる。（ct 1）左足ホップし、右ひ
ざを戻してヒールを下に向け ct 1 と同じ位置にトータッチする。ハンカチーフ
は右胸前に持ってくる。（ct 2）左足ホップし、右ひざを伸ばして右斜め前に低く
キックする。ハンカチーフは頭上に上げる（ct 3）右足前にステップ（ct 4）
（以上のフィギュアを行いながら前進する。）
（実際には ct 2 ではトータッチのかわりにヒールタッチすることが多い。）
3-4 meas 1-2 を左右逆に繰り返す。
5-12 meas 1-4 を２回（計３回）繰り返す。
13-15 右足からロシアンスキップ６回で元の位置まで後退する。手はロシアのポーズから
胸前で交差させ、両横に広げた後ロシアのポーズに戻す。
16 右足クローズ（ct 1）右手、右足トーをパートナーの方に伸ばしてポーズ（ct 2）
Part 4
（男子）
1-2 両手ロシアのポーズでパートナーに向かって右足からポルカステップ２回で前進
する。
3 左足リカバーのプリシャドカ A を行う。
4 右足リカバーのプリシャドカ A を行う。
5-8 meas 1-4 を左右逆に行なう。
9-12 両手ロシアのポーズで、右足からロシアンスキップ８回で元の位置まで後退する。
13-15 プリシャドカ B を３回行う。
16 左足リカバーのプリシャドカ A を行うが、ct 2 でヒールタッチのかわりに
ヒールスタンプを行なう。
（女子）
1-16 ニー・ベンドを１６回行う。
Part 5
（男子）
1-12 ニー・ベンドを１２回行う。
（女子）
1-8 男子の周りを右足からポルカステップ８回でＣＷに１周し、最後に左肩を男子の方
に向ける。ハンカチーフは奇数小節で左に、偶数小節で右に来るように体の前で
大きく８の字にウェーブさせる。
9-12 ニー・ベンドを４回行い、パートナーをからかう。
Part 6
（男子）
1-3 右足からロシアンスキップ６回で後退する。
4 プリシャドカ B を行う。
5-8 meas 1-4 を前進して行う。
9-15 meas 1-7 を行ない、パートナーの側に近付く。
16 パートナーとボールルームポジションに組む。
（女子）
1-15 ニー・ベンドを１５回行う。
16 パートナーとボールルームポジションに組む。
Part 7
1-4 ポルカターンを４回行い、ＬＯＤに進む、
5-8 男子左手、女子右手は連手したまま、他方の手をロシアのポーズに変える。
男子は女子をトワールさせながら左足からＬＯＤに８歩進む。（各小節のct 1
の左足ステップにアクセント。）女子は連手の下を右足から２歩でＣＷに回転しな
がらＬＯＤに４回、ターンして進む。
9-16 meas 1-8 を繰り返す。
Part 8
1-3 再びパートナーとボールルームポジションに組み、シャッセ６回でＬＯＤに進む。
4 Part 7 の meas 5 を行う。
5-8 meas 1-4 を繰り返す。
Part 9
1-2 ポジションを解き、男子円内、女子円外で向かい合い、両手はロシアのポーズ。
左足ホップし、右ひざを内側にひねってヒールを上に向け、右足を右斜め前に
トータッチ（ct 1）左足ホップし、右ひざを戻してヒールを上に向け右足を
ヒールタッチ（ct 2）左足ホップし、右ひざを伸ばして右斜め前にキック（ct 3）
右足を前にステップ（ct 4）
3-4 右足ホップし、左ひざを内側にひねってヒールを上に向け、左足を左にトータッチ
（ct 1）反動をつけるよう、体をやや傾けて両足半分スクワット（ct 2）
右足ライズしてＣＷにピボットで１回転する（ct 3）左足を右足側にスタンプ
ステップ（ct 4）
5-8 meas 1-4 を繰り返す。
Part 10
1-3 ロシアのポーズで向かい合ったまま、右足からロシアンスキップ６回で後退し、
パートナーから離れる
4 右足をパートナーの方に向けてトータッチし体をやや前に倒して両手を前方に
伸ばし、クラップを３回行う。
5-8 ロシアのポーズに戻り、右足からロシアンスキップ５回で前進しパートナーに
近付く。（ct 1-5）ショルダーウエストポジションに組みホイストに備える（ct 6）
男子は女子をホイスト（ct 7）男子は女子をゆっくりと下ろす（ct 8）
9-16 meas 1-8 を繰り返す。
Part 11
1-2 ＬＯＤを向いてバルソビアナポジション（ただし女子の右手は頭の高さに上げる。）
に組み、右足からパデパ２回で前進する。
3 連手はそのままで男子はその場で右から２歩ステップしながら女子を左手でＣＷ
にトワールし、女子は右から２歩で左手の下をＣＷにターンして、ＬＯＤ向きの
プロムナードポジション（ただし、左手連手が上）になる。
4-5 右足からパデパ２回で前進する。
6 meas 3 を逆（ＣＣＷ）回転で行いバルソビアナポジションに戻る。
7-12 meas 1-6 を繰り返す。
Part 12
1-8 高い連手のバルソビアナポジションのまま、右足からロシアンスキップ１６回で
逆ＬＯＤに後退する。
9-16 ボールルームポジションに組み、ポルカターンを８回行い、ＬＯＤに進み、
最後に男子左手、女子右手を連手したまま、男子は女子をＣＷにトワールし、
空いた手を高く上げてポーズ。
［Note］常にパートナーの方に視線を向ける。
手が空いた時はロシアのポーズ。
女子は、休む時はハンカチーフをベルトにはさむ。
前半が男女交互のため実質的なパート数は多くない上に、曲とフィギュアが一致
しているので、覚えるのは容易である。
女子のハンカチーフさばきはかなり難しいので、よく練習すること。
男子のプリシャドカも速くて難しいので、よく練習すること。
Part 7 は失敗すると見栄えが悪いので、安定して踊れるようによく練習すること。
ペザント系の踊りなので、男子はドロ臭く、勇壮に、女子は優雅に踊ると良い。
［Reference］30th 中尾氏作成資料