エバン・ヘリーナ                                     ~メキシコ

[Rhythm] 4/4
[Formation] ダブルサークル
            男子内側、女子外側で女子はあいた手でスカートを持つ
[figure]

Part 1
1-16    左（右）足からポルカステップ１６回でＬＯＤへ進む。
         連手は後から振り始める。

Part 2
1-2 　　クローズドポジションに組み、円心に向かって少し開く。
         前の呼間で左（右）足を前に、円心方向に振る。
         右（左）足ホップしながら左（右）足を右（左）足に交差するように
         ブラッシュ（ct 1）右（左）足ホップしながら左（右）足を前に
         ブラッシュ（ct2）右（左）足ホップしながら左（右）足を後ろ
         にブラッシュ（ct 3）
         右（左）足ホップしながら左（右）足を右（左）足のかかとのそば
         にトーポイント、この時足の裏を見る（ct 4）
3-4     左（右）足から円心へスライド４回で勢いよく進む。
5-8     クローズドポジションのまま肩ごしに円外を向き、
         meas 1-4 を逆に繰り返す。
9-16    meas 1-8 を繰り返す。

 
Part 3
1-4     ＬＯＤにポルカターン２回で進み、男子は円心に背を向けてその場で
         シャッセ２回。女子は連手の下をポルカステップ２回で右回りに２回転。
5-16    meas 1-4 を繰り返す。（計４回）


Part 4 
1-2     クローズドポジションのまま男子ＬＯＤ、女子逆ＬＯＤ向きになり連手は
         下げて体につける。連手の仕方は男子の４指と親指で女子の４指を
         つつむようにする。
         左（右）肩をすくいあげるようにしながら左（右）膝を少し曲げて足底全体で
         前（後）にステップ。この時、右（左）足は床につけたまま膝を伸ばし
         かかとはあげない。（ct 1,2）左（右）肩をすくいあげるようにしながら
         左（右）足を後（前）にステップ。右（左）足は床につけたまま膝を少し
         曲げる（ct 3,4）    
3-4     肩をすくい上げるようにして４歩でＣＷに左足より床を踏みしめるようにして
         （右足の膝を伸ばして後膝をまげて右足から）１回転する。
5-16    meas 1-4 を繰り返す。（計４回）


Part 5
1-4     両手を連手して横に伸ばし男子は円心に背を向け、女子は円心を向いて
         左（右）足よりポルカステップ４回で円外に進む。
5-8     同様にして円内に進む。
9-16    meas 1-8 を繰り返す。


［Sequence］Part1→Part2→Part3→Part4→Part5→Part2→
                                     Part3→Part4→Part5→Part1
                 Ending にトワルを入れる。


［Note］Part 3 の meas 3-4 で男子はシャッセの代わりにスカッフを入れない
          ポルカステップでもよい。


［Reference］緒方氏作成資料