| Zensko Vidinsko Horo | 〜 Vidin, Bulgaria |
| ジェンスコ・ビディンスコ・ホロ | 〜ビディン、ブルガリア |
| ［Rhythm］ |
2/4 （ct 1,2） |
| ［Formation］ |
女子のみのナ・レッサのシングル・ライン。 |
| ［Figure］ | |
| meas | Part 1 |
| 1 | 正面を向いて上体を左斜め前に傾け、右足で２回スタンプ（ct 1,2） |
| 2 | 右足をその場にステップ（ct 1）左足ホップしつつ、右足を軽くキック（ct 2） |
| 3 | 左足からシザーズを２回行う（ct 1,2） |
| 4 | 右足ホップしつつ、左足を軽くキック（ct 1）右足ホップしつつ、左足ひざを前に上げる（ct 2） |
| 5-6 | meas 3-4 を繰り返す。 |
| 7 | 左足を前にヒール・タッチ（ct 1）左足をヒール・タッチした位置にリープ（ct 2） |
| 8 | meas 7 を左右逆に行う。 |
| Part 2 | |
| 1 | 左足をその場にステップ（ct 1）右足スタンプ（ct 2） |
| 2 | meas 1 を左右逆に行う。 |
| 3-4 | 左足から３歩その場にステップ（ct 1,2,3）ホールド（ct 4） |
| 5-7 | 右足からランニング・ステップ６歩で小さく前進。 |
| 8 | 右足クローズ・ステップしつつ、両足バウンス（ct 1）ホールド（ct 2） |
| ※このパートの間、上体は以下のように動かす。 | |
| 1-2 | 上体は起こしたまま。 |
| 3 | 上体（特に首）を左に傾ける（ct 1）上体を右に傾ける（ct 2） |
| 4 | 上体を左に傾ける（ct 1-2） |
| 5 | meas 3 を左右逆に行う。 |
| 6-7 | meas 5 を２回（計３回）繰り返す。 |
| 8 | 上体を起こす。 |
| Part 3 | |
| 1 | 左足を右足の前に交差させてステップ（ct 1）右足を元の位置に戻してステップ（ct 2） |
| 2 | 左足を右足の左にステップ（ct 1）右足をその場にステップ（ct 2） |
| 3 | meas 2 を繰り返す。 |
| 4 | 左足クローズ・ステップしつつ、両足バウンス（ct 1）ホールド（ct 2） |
| 5-8 | meas 1-4 を左右逆に行う。 |
| Part 4 | |
| 1-4 | 右足からランニング・ステップ８歩で後退。 |
| 5-6 | 右足ひざを前に上げて、左足で４回ホップ（ct 1,2,3,4） |
| 7-8 | 右足をその場にステップ（ct 1）左足ひざを前に上げて、右足で２回ホップ（ct 2,3）左足をその場にステップ（ct 4） |
| Part 5＝Part 1 | |
| 1-8 | Part 1 の meas 1-8 を行う。 |
| Part 6 | |
| 1-2 | 左足から３歩後退（ct 1,2,3）左足ホップしつつ、右足ひざを前に上げる（ct 4） |
| 3 | 右足をその場にステップ（ct 1）右足ホップしつつ、左足ひざを前に上げる（ct 2） |
| 4 | 左足をその場にステップ（ct 1）左足ホップしつつ、右足ひざから下を右に上げる（ct 2） |
| 5 | 右足を左足の前にヒール・タッチ（ct 1）右足を右にステップ（ct 2） |
| 6 | 左足を右足の前に交差してステップ（ct 1）右足を元の位置に戻してステップ（ct 2） |
| 7 | 左足を左にステップ（ct 1）右足を左足の前に交差してステップ（ct 2） |
| 8 | 左足を元の位置に戻してステップ（ct 1）右足スタンプ（ct 2） |
| Part 7 | |
| 1 | 右足を右にステップ（ct 1）左足を右足の後ろに交差してステップ（ct 2） |
| 2 | 右足を右にステップ（ct 1）左足を右足の前に交差してステップ（ct 2） |
| 3-6 | meas 1-2 を２回（計３回）繰り返す。 |
| 7-8 | 左斜め前を向いて左足ホップしつつ、右足ひざを前に上げる（ct 1）右足から３歩その場にステップしつつ、正面を向く（ct 2,3,4） |
| 9-16 | meas 1-8 を左右逆に行う。 |
| Part 8 | |
| 1 | 右足を前にヒール・タッチ（ct 1）右足をヒール・タッチした位置にステップ（ct 2） |
| 2 | meas 1 を左右逆に行う。 |
| 3-4 | 右足から４歩後退。 |
| 5-8 | Part 3 の meas 5-8 を行う。 |
| 9-16 | meas 1-8 を左右逆に行う。 |
| Part 9 | |
| 1-2 | Part 8 の meas 1-2 を行う。 |
| 3-4 | 右足から４歩前進する。 |
| 5-8 | Part 3 の meas 5-8 を行う。 |
| 9-12 | meas 5-8 を左右逆に行う。 |
| 13 | 右足を後ろにステップすると同時に、左足ひざを右足の前に上げる（ct 1）右足ホップ（ct 2） |
| 14 | meas 13 を左右逆に行う。 |
| 15-16 | 右足から４歩その場にステップ。 |
| 17-20 | meas 13-16 を繰り返すが、meas 20 の ct 2 は、左足スタンプに置き換える。 |
| ［Sequence］ |
Part 1-9 |
| ［Note］ |
・前奏なしでいきなり踊り始めるので注意すること。 ・小刻みに素早くステップするようにすること。 |
| ［Reference］ | |
|
・指導部保有資料「ZENSKO VIDINSKO HORO」 ・1993年度夏合宿資料集（２年生用）（pp.1-3、30期副指導部長作成） | |