| [Figure]
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| meas | Part 1
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| 1 | 正面を向き、右足ホップ(ct 1)左足から2歩その場にステップ(ct 2,3)
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| 2 | meas 1 を繰り返す。
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| 3 | 左足を後ろにステップ(ct 1)右足をCWに回すように前から右に持っていく(ct 2)左足ホップしつつ、右足をさらにCWに回して後ろに持っていく(ct 3)
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| 4 | meas 3 を左右逆に行う。
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| 5 | 左足を後ろにステップ(ct 1-2)左足ホップしつつ、右足ひざを軽く前に上げる(ct 3)
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| 6-8 | 正面やや右を向き、右足からヒール・リードのツー・ステップ3回で前進(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
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| 9-64 | meas 1-8 を7回(計8回)繰り返す。
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| ※このパートの間、連手は以下のように動かす。
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| 1 | 連手を振り下ろし、Vポジションになる(ct 1-2)連手を小さく鋭く前に振る(ct 3)
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| 2 | meas 1 を繰り返す。
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| 3-8 | 連手を肩の高さで前に伸ばす。
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| 9-64 | meas 1-8 を7回(計8回)繰り返す。
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| Part 2
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| 1 | 左足を前にステップ(ct 1-2)左足ホップ(ct 3)
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| 2 | 右足を後ろにステップ(ct 1-2)右足ホップ(ct 3)
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| 3-4 | Part 1 の meas 1-2 を行いつつ後退する。
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| 5 | 右足ホップ(ct 1)左足をその場にステップ(ct 2)やや左を向き、右足を左足の前にスタンプ(ct 3)
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| 6 | 正面を向き、右足から2歩その場にステップ(ct 1,2)やや左を向き、右足を左足の前にスタンプ(ct 3)
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| 7 | meas 6 を繰り返す。
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| 8-9 | Part 1 の meas 6-7 を行う。
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| 10 | 両足を閉じてジャンプ(ct 1-2)右足ホップ(ct 3)
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| 11-20 | meas 1-10 を繰り返す。
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| ※このパートの間、連手は以下のように動かす。
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| 1-4 | 連手を肩の高さで前に伸ばす。
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| 5 | 連手を下(やや前)にゆっくり振り下ろす(ct 1-2)連手を小さく鋭く後ろに振る(ct 3)
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| 6 | 連手を小さくゆっくり前に振る(ct 1-2)連手を小さく鋭く後ろに振る(ct 3)
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| 7 | meas 6 を繰り返す。
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| 8-9 | 連手を小さく鋭く前に振る(ct 1)連手を小さく鋭く後ろに振る(ct 2)ct 1-2 をリズムを変えて2回(計3回)繰り返す(ct 3,4,5,6)
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| 10 | 1小節を十分に使って連手をゆっくり前に上げ、肩の高さで前に伸ばす。
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| 11-20 | meas 1-10 を繰り返す。
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| Part 4
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| 1-2 | 連手を肩の高さで前に伸ばしたまま、Part 1 の meas 1-2 を行う。
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| 3 | 右足ホップ(ct 1)左足を右足の前にロック(ct 2)右足に体重を戻してステップ(ct 3)
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| 4 | 両足を開いてジャンプ(ct 1-2)左足ホップすると同時に、右足フック(ct 3)
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| 5 | 右足を右斜め前にステップ(ct 1)左足を右足の後ろにステップ(ct 2)右足を右斜め前にリープすると同時に、左足ひざから下を右足の後ろに蹴り上げる(ct 3)
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| 6 | 左足を左にステップ(ct 1)右足を左足の前にステップ(ct 2)左足を左にリープすると同時に、右足フック(ct 3)
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| 7 | meas 5 を行う。
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| 8 | meas 6 を大きな動作で行う。
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| 9 | 右足を右にスタンプ気味にリープすると同時に、左足を低く保ったまま左から前に回す(ct 1-2)左足を右足の前にリープ(ct 3)
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| 10 | 右斜め前を向き、右足を右斜め前(=正面に対して右の方向)にステップ(ct 1)左足を右足のヒールのそばにステップ(ct 2)ct 1-2 をリズムを変えて繰り返す(ct 3,ト)
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| 11 | 右足を右斜め前にリープ(ct 1)左足を右足のヒールのそばにステップ(ct 2)右足を右斜め前にステップ(ct 3)
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| 12 | 正面を向き、右足ホップ(ct 1)左足を前にステップ(ct 2)右足を前にリープすると同時に、左足ひざから下を右足の後ろに蹴り上げる(ct 3)
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| 13 | 両足を閉じてジャンプ(ct 1-2)左足ホップすると同時に、右足ひざを前に上げる(ct 3)
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| 14 | meas 13 を左右逆に行う。
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| Part 5
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| 1 | 左足を左斜め前にステップ(ct 1)右足を左足の前にロック(ct 2)左足に体重を戻してステップ(ct 3)
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| 2 | 左足ホップ(ct 1)右足から2歩その場にステップ(ct 2,3)
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| 3-8 | meas 2 を6回(計7回)繰り返す。
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| 9 | 両足を閉じてジャンプ(ct 1-2)右足ホップ(ct 3)
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| 10 | Part 4 の meas 14 を行う。
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| 11-12 | Part 4 の meas 13-14 を行う。
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| 13-15 | 右足からヒール・リードのツー・ステップ3回で前進(1,2,3,4,5,6,7,8,9)
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| 16 | 左足をその場にリープ(ct 1-2)右足ヒール・タップ(ct 3)
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| ※このパートの間、連手は以下のように動かす。
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| 1 | 連手を振り下ろし、Vポジションになる(ct 1-2)連手を小さく鋭く前に振る(ct 3)
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| 2 | 連手を後ろに振り、Vポジションに戻る(ct 1)連手を小さく鋭く前に振る(ct 3)
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| 3-8 | meas 2 を6回(計7回)繰り返す。
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| 9 | 1小節を十分に使って連手をゆっくり前に上げ、肩の高さで前に伸ばす。
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| 10-16 | 連手を肩の高さで前に伸ばす。
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