| Mazko Trakijsko Horo | 〜 Trakija, Bulgaria |
| マシュコ・トラキスコ・ホロ | 〜トラキア、ブルガリア |
| ［Rhythm］ |
2/4 （ct 1,2） |
| ［Formation］ |
男子のみのナ・レッサのシングル・ライン。 |
| ［Figure］ | |
| meas | Introduction |
| 1 | 右足を前にステップ（ct 1）左足クローズ・ステップ（ct 2） |
| 2 | 右足を前にステップ（ct 1）左足ひざを前に上げる（ct 2） |
| 3 | 右足を地面に残したまま、左足を前にステップし、右を向く（ct 1）両足ひざを少し曲げ、身体全体をやや沈める（ct 2） |
| 4 | 右足を右にステップ（ct 1）左足クローズ・ステップ（ct 2） |
| 5 | 右足を右にステップ（ct 1）正面を向き、左足ひざを前に上げる（ct 2） |
| 6 | 左足を後ろにステップ（ct 1）右足ひざを前に上げる（ct 2） |
| 7 | 右足を前にスタンプ・ステップ（ct 1）左足クローズ・ステップ（ct 2）右足を前にスタンプ（ct ﾄ） |
| 8 | 右足を前にスタンプ・ステップ（ct 1）左足ひざを前に上げる（ct 2） |
| 9 | 右足を地面に残したまま、左足を前にステップし、右を向く（ct 1）両足ひざを少し曲げ、その場で両足スタンプ気味にジャンプ（ct 2） |
| 10-12 | meas 4-6 を行う。 |
| 13-18 | meas 7-12 を繰り返す。 |
| Part 1 | |
| 1-4 | 右足からトロポリを４回行う。 |
| 5 | 右足クリック（ct 1）右足ステップし、左足ひざから下を左に浮かせる（ct 2） |
| 6 | 左足クリック（ct 1）左足ステップ（ct 2） |
| 7-8 | 右足からイズフリを行う。 |
| Part 2 | |
| 1-4 | 右足からトロポリを４回行う。 |
| 5 | 右足をやや前にステップ（ct 1）左足を前に出して身体を右に向け、両足ひざを曲げてスタンプ気味にジャンプ（ct 2） |
| 6 | 正面を向いて右足をやや後ろにステップ（ct 1）左足クローズ・ステップ（ct 2） |
| 7-8 | 右足からイズフリを行う。 |
| Part 3 | |
| 1-6 | Part 1 の meas 1-6 を行う。 |
| 7 | 右足を素早くＣＣＷに１回転させる（ct 1）右足クローズ・ステップ（ct 2） |
| 8 | meas 7 を左右逆に行う。 |
| Part 4 | |
| 1-4 | 右足からトロポリを４回行う。 |
| 5 | 右足を前にリープすると同時に、左足ひざから下を曲げて、右足ふくらはぎ上部の後ろにつける。このとき、左足の裏と顔は右に向ける（ct 1）顔を正面に向け、両足開いてジャンプ（ct 2） |
| 6 | 両足閉じてジャンプ（ct 1）ホールド（ct 2） |
| 7-8 | 右足からイズフリを行う。 |
| Part 5 | |
| 1-4 | 右足からトロポリを４回行う。 |
| 5-10 | Part 4 の meas 5-6 を３回行う。 |
| 11-12 | 右足からイズフリを行う。 |
| Part 6 | |
| 1-6 | Part 4 の meas 1-6 を行う。 |
| 7 | 左足をその場にステップ（ct 1）右足を前にステップすると同時に、左足ひざから下を左に上げる（ct 2） |
| 8 | 左足を前にリープしつつ、両足ひざをやや曲げて身体を沈める（ct 1）右足を前に大きくステップし、左足ひざを地面につける（ct 2） |
| 9-10 | 左足をＣＷに回すようにして前に持ってくると同時に、右足ひざを前に倒して地面につけ、左足ひざを立てた姿勢になる。このとき、右肩を後ろに引いて身体を右斜め前に向け、「イッ」とかけ声をかける（ct 1）左肩を後ろに引いて身体を左斜め前に向け、「ハッ」とかけ声をかける（ct 2）ct 2 を左右逆に行う（ct 3）左足リカバー（ct 4） |
| 11-12 | 右足からイズフリを行う。 |
| Part 7 | |
| 1-4 | 右足からトロポリを４回行うが、meas 4 の ct(2)ﾄ では、右足を右斜め前にスカッフする。 |
| 5 | 右足からバック・パ・デ・バを行う（ct 1,ﾄ,2）左足を左斜め前にスカッフ（ct ﾄ） |
| 6 | meas 5 を左右逆に行う。 |
| 7-8 | 右足からイズフリを行う。 |
| 9-16 | meas 1-8 を繰り返す。 |
| Part 8 | |
| 1-4 | 右足からトロポリを４回行う。 |
| 5 | 右足を前にステップ（ct 1）左足カットと同時に、右足を前にキック（ct 2） |
| 6 | 右足フック（ct 1）右足を前にキック（ct 2） |
| 7 | 両足をそろえて後ろにチャグ（ct 1）前にジャンプ（ct 2） |
| 8 | 右足ホップと同時に、左足をＣＣＷに大きく回すようにして前から後ろに持っていく（ct 1）左足を後ろにステップ（ct 2） |
| 9-16 | meas 1-8 を繰り返す。 |
| Part 9 | |
| 1-4 | 右足からトロポリを４回行う。 |
| 5 | 身体を右斜め前に向け、右足ステップすると同時に、左足を前から上にバック・バイシクル・モーションで回す（ct 1）左足スタンプ（ct 2） |
| 6 | 身体を左斜め前に向け、左足ステップすると同時に、右足を後ろに上げる（ct 1）左足で軽くホップすると同時に、右足を前にキック（ct 2） |
| 7 | 両足をそろえて後ろにチャグ（ct 1）前にジャンプ（ct 2） |
| 8 | 正面を向き、両足をそろえて後ろにチャグ（ct 1）前にジャンプ（ct 2） |
| 9-16 | meas 1-8 を繰り返す。 |
| Part 10 | |
| 1-4 | 右足からトロポリを４回行う。 |
| 5 | 右足リープすると同時に、左足ひざを伸ばして左斜め前に上げる（ct 1）左足を左斜め前にスラップ（ct 2） |
| 6 | meas 5 を左右逆に行う。 |
| 7-8 | meas 5-6 を繰り返す。 |
| 9-14 | meas 1-6 を行う。 |
| 15 | 右足からその場でスリー・ステップを行う。 |
| 16 | 左足その場にリープ（ct 1）右足ヒール・タップ（ct 2） |
| ［Sequence］ |
前奏６小節→Introduction→Part 1-10 |
| ［Note］ |
・男性の踊りなので、胸を張って堂々と踊ること。 ・トロポリはカウントがとりづらく難しいので、よく練習すること。 ・前進したままで終わるパートの後のトロポリでは、元の位置まで後退する。 |
| ［Reference］ | |
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・1988年春合宿付25期指導部長作成資料「Masko Trakijsko Horo」 ・1992年度夏合宿ビデオ | |