| Hineh Ma Tov | 〜 Israel |
| ヒネ・マ・トフ | 〜イスラエル |
| ［Rhythm］ |
4/4 （ct 1,2,3,4） |
| ［Formation］ |
Ｖポジションのシングル・サークル。 |
| ［Figure］ | |
| meas | Part 1 Step bend & Run |
| 1 | Ｖポジションに組んでＬＯＤを向き、右足を前にステップ（ct 1）右足ベンド（ct 2）ct 1-2 を左右逆に行う（ct 3-4） |
| 2 | meas 1 を繰り返す。 |
| 3-4 | 右足から軽く跳ねるように８歩前進する。 |
| 5-8 | meas 1-4 を繰り返す。 |
| Part 2 Twinkle step & Scissors | |
| 1 | 円内を向き、連手を肩に引きつけてＷポジションになり、右足を左足のそばに軽くスタンプ・ステップ（ct 1）ホールド（ct 2）連手を前に振り下ろしながら、左足を後ろにステップ（ct 3）連手を下ろしてＶポジションになり、右足クローズ・ステップ（ct 4） |
| 2 | 連手を前に振り上げながら左足を前にステップ（ct 1-2）連手を肩に引きつけてＷポジションになり、右足を左足のそばに軽くスタンプ（ct 3）ホールド（ct 4） |
| 3 | 右足を右斜め後ろにステップ（ct 1）左足クローズ・ステップ（ct 2）右足を左足の前に交差させてステップ（ct 3）ホールド（ct 4） |
| 4 | meas 3 を左右逆に行う。 |
| 5-8 | meas 1-4 を繰り返す。 |
| ［Sequence］ |
前奏４小節→（Part 1-2）×6→Part 1-2 meas 2 |
| ［Note］ |
・全体に弾むような感じで踊ると良い。 ・Part 2 は体重の移動が複雑なので、よく練習すること。 |
| ［Reference］ | |
|
・1991年度27期指導部長作成資料集 ・世界のフォークダンス ５（pp.322-323「ヒネ・マ・トフ」） | |